Während Stillen kein Nikotin!
Nikotin beeinflusst das Nervensystem und führt u. a. zu einer mangelnden Durchblutung. Es besteht Einigkeit darüber, dass Rauchen während der Stillzeit die Gesundheit des Kindes gefährden kann und daher in dieser Zeit möglichst nicht geraucht werden sollte.
Nachgewiesen ist, dass die Konzentration an Nikotin in der Muttermilch den mütterlichen Serumspiegel übersteigt.
Neben Nikotin treten weitere Schadstoffe der Zigarette in die Muttermilch über. Damit gelangen auch Dioxine, Benzpyrene, Nitrosamine und Schwermetalle in die Milch und erhöhen die Konzentrationen, die ohnehin durch aktives oder passives Rauchen in der Schwangerschaft oder aus der Umweltbelastung im mütterlichen Fettgewebe bestehen. Angesichts der Bedeutung des Stillens für die Gesundheit des Kindes hat die Nationale Stillkommission zu diesem Thema Empfehlungen für Fachpersonal und für Mütter/Eltern herausgegeben. Die Kommission empfiehlt,
• in der Stillzeit nicht zu rauchen.
• Frauen, die rauchen, sich um eine ständige Reduktion der Zigarettenzahl bemühen. Ein sehr starker Konsum ist mit der Stillfähigkeit und dem Gedeihen des Kindes schlecht vereinbar.
• nie in der Nähe des Kindes zu rauchen (Gefahr des Passivrauchens).
• durch bewusste Rauchpausen vor dem Stillen die Belastung der Milch mit einigen der schädlichen Stoffe zu reduzieren. Ein typisches Beispiel ist das Nikotin, dessen Konzentration in der Milch während einer z.B. einstündigen Rauchpause deutlich abnimmt
