Bewegte Telefonate
Rückenprobleme und verspannter Nacken: Menschen, deren Arbeitsplatz ausschließlich der Schreibtisch und Computerbildschirm ist, leiden im hohem Maße darunter. Therapeuten empfehlen, sich zu bewegen, sobald das irgendwie möglich ist. Das heißt: Telefonate können im Stehen oder Gehen geführt werden.
Auch während Besprechungen sollte man sich kurz erheben, möglicherweise herumlaufen und nach Belieben die Sitzhaltung ändern. Das klingt nun, als würde man damit jede geschäftliche Konferenz sprengen? Irgendjemand muss damit ja mal anfangen!