ayurved. Therapieformen
Ziel jeder Behandlung im Ayurveda ist es, die Harmonie zwischen den Doshas zu erhalten oder wiederherzustellen. Eine der intensivsten und wirksamsten Methoden ist das Pancha Karma.
Pancha Karma - Reinigung und Verjüngung des Körper
Unter dem Begriff Pancha Karma, versteht man eine spezifische ayurvedische Reinigungstherapie, die den Körper von schädlichen Ablagerungen befreit und das Gleichgewicht der Doshas und damit auch das gesitig-körperliche Gleichgewicht wieder herstellt. Sie dient sowohl der Regeneration als auch der Umstimmung bei chronischen Erkrankungen.
Der Behandlungskomplex des Pancha Karma, der eine zentrale Bedeutung in der ayurvedischen Medizin hat, beinhaltet in erster Lini
Abhyanga heißt Masage, Salbung oder Einreibung. Innerhalb einerPancha Karma handelt es sich bei der Abhyanga um eine sanfte Ölmassage, die von zwei Therapeuten synchron mit individuell ausgewählten kräuterölen durchgeführt wird. Ein Abhyanga dauert etwa 45 Min. und führt beim Patienten zu intensiven Erfahrungen von Entspannung und Wohlbefinden und damit auch zu heilendem Selbstrückzug.
Udvarthana ist eine intensive Reibemassage des ganzen Körpers mit einem Brei aus Öl und Getreide. Die Udvathana wird im Rahmen eines Pancha Karma synchron von zwei therapeuten durchgeführt. Sie regt den Zell- und Organstoffwechsel swie den kreislauf intensiv an, belebt, reinigt und entgiftet. Aus diesen gründen empfiehlt sich die Udvarthana vor allem bei Ama Zuständen und bei dickleibigen und kräftigen Menschen.
Es wird meist im Anschluß an eine Synchronmassage [ u.a nach Abhyanga ,Udvarthana] angewendet.Dabei kommt der Patient mit dem ganzen Körper, ausgenommen dem Kopf. Dadurch werden die durch die Massage gelösten Giftstoffe vom Blut abtransportiert und zum Teil ausgeschwitzt.
Darüberhinaus kennt man im Aysurveda noch eine Reihe lokaler Anwendungen, die mit einfachsten Mitteln beachtliche Heilerfolge erzielen. Als da wären das Shirodhara und das Nasya.
Dieser Ölguß auf die Stirn mit wohltemperierten Kräuteressenzen beruhigt das gesamte zentrale Nervensystem. Für viele patienten ist er ein ganz besonderes Erlebnis innerer Ruhe. Harmonie und Losgelöstsein, der einen Strom heilender Substanzen aus der `inneren Apotheke´ auslöst. Angewendet wird das Shirodhara vor allem bei neurovegetativen Störungen und Erschöpfungszuständen.
Das Nasya ist eine sehr aufwendige, spezuielle Anwendung innerhalb des Pancha Karma, die insgesamt zwischen eineinhalb und zwei Stunden dauert. Es besteht aus einer komplexen Abfolge fein aufeinander abgestimmter Ölmassagen von Kopf,Nacken und Schultern. Auf diese Massagen folgen ein Kräuter-Kopfdampfbad, das Einbringen von speziellen Kräuterölen in den Nasen-Rachenraum, feuchtwarme Kompressen und Rachenspülungen. Diese intensive Reinigungstherapie hat vielfältige Wirkungen. Sie bewährt sich vor allem bei Hals-, Nasen- und Ohrenerkrankungen, beispielsweise chronische Nasennebenhöhlen - und Mittelohrentzündungen, aber auch bei Migräne, Kopfschmerzen und Verspannungen im Schulter-, Nacken- und Rückenbereich.
Udvarthana ist eine intensive Reibemassage des ganzen Körpers mit einem Brei aus Öl und Getreide. Die Udvathana wird im Rahmen eines Pancha Karma synchron von zwei therapeuten durchgeführt. Sie regt den Zell- und Organstoffwechsel swie den kreislauf intensiv an, belebt, reinigt und entgiftet. Aus diesen gründen empfiehlt sich die Udvarthana vor allem bei Ama Zuständen und bei dickleibigen und kräftigen Menschen.
