"Flüssiges Brot" - Kalorienbombe Alkohol

Wenn man Menschen fragt, welche Genussmittel sie für Dickmacher halten, antworten viele mit „Süßigkeiten“. Denn Zucker macht bekanntlich dick. Doch Alkohol schlägt heftiger auf die Hüften. Je mehr Alkohol ein Getränk enthält, desto höher ist die Kalorienzahl. Ein Glas Schnaps beispielsweise schlägt mit etwa 200 Kilokalorien zu Buche. Ebenso viele Kalorien enthält ein halber Liter Bier.
Das bedeutet, dass zwei große Gläser Bier etwa so viele Kalorien enthalten wie eine Portion Pommes mit Mayonnaise. Auch das ist ein Grund, in Maßen zu trinken. Das gilt insbesondere für Cocktails.
Mit Sahne zubereitete Getränke sind in doppelter Hinsicht Kalorienbomben, zum einen wegen des Zuckers zum anderen wegen des Hochprozentigen. Ein einziger Cocktail kann es je nach Zubereitung auf 600 bis 700 Kilokalorien bringen.
Das entspricht dem Energiegehalt einer kompletten Hauptmahlzeit.