Der Snack in der Frühstückspause
Kinder die vor der Schule kein Frühstück zu sich nehmen sollten zumindest ein reichhaltiges Pausenfrühstück mitnehmen. Hierbei sind Schokoriegel, Bonbons und Waffeln sicherlich nicht die richtigen Zutaten. Vielmehr sollten Eltern darauf achten, daß ihre Kinder Milch und Milchprodukte, Vollkornbrötchen sowie Obst und Gemüse zu sich nehmen.
Um den Kindern diese Nahrungsmittel schmackhaft zu machen, können Eltern sich einfacher Tricks bedienen. Zuerst sollte für Abwechslung gesorgt werden, so daß die Snacks nicht langweilig werden. Bunte Brotboxen, mundgerechte Brotstücke und in lustige, phantasievolle Formen geschnittenes Obst und Gemüse bieten Abwechslung und Freude beim Pausenfrühstück.
Bei so einem ausgewogenem Frühstück darf sicherlich ab und zu auch eine kleine Überraschung in Form von Schokolade oder einem Bonbon dabei sein.
