Bei Schnupfen bitte die richtige Technik
Ohne Taschentuch in der Tasche geht im Winter gar nichts. Die Nase läuft. Wer – etwa wegen eines Infektes – oft schnäuzen muss, hat dazu noch raue Lippen und wunde Haut. Deshalb ist die richtige Technik wichtig, erklärt der Berufsverband der Hals-Nasen-Ohrenärzte. Nie sollten beide Nasenlöcher gleichzeitig entleert werden, immer schön nacheinander. Dadurch entstehe kein so hoher Druck in den Nasenhöhlen. Wessen Nasen auch schnell blutet, sollte ganz auf das Schnauben verzichten. Aber was dann? Hochziehen, sagen die Experten oder die Nase vorsichtig über dem Waschbecken zu entleeren. Und: Ob Papier- oder Stoff verwendet wird, macht medizinisch gesehen keinen Unterschied.