Natürlicher Wachmacher Guarana
Gegen Müdigkeit hilft Kaffee. Weniger bekannt ist die koffeinhaltige Pflanze Guarana. Dabei enthält sie etwa die fünffache Dosis an Koffein. Genutzt wird sie vor allem als Wachmacher in Energy Drinks. Die Früchte der Pflanze finden aber auch als Tee Verwendung. Ebenso gibt es in Dorgeriemärkten und Reformhäusern Guarana-Pulver, mit dem sich Getränke herstellen lassen. Einen Trunk aus Guarana-Früchten kennen auch die Indianer des Amazonas. Sie nutzen sie Pflanze bereits seit langer Zeit als Energielieferant. Guarana soll wach machen und die Konzentration fördern.
Außerdem wirkt es magenschonender als Kaffee. Eine Überdosierung sollte man dennoch vermeiden, sie kann – wie zuviel Kaffee – zu Durchfall, Unruhe und Schlafproblemen führen.