Schnelle Hilfe bei Sodbrennen
Verdauungsbeschwerden sind in unserer Gesellschaft leider keine Seltenheit. Fette Speisen, zuviel Zucker, Kaffee und Alkohol verlangen unserer Verdauung so einiges ab. Hinzu kommt, daß die Nahrung sehr oft schlecht zerkaut verschlungen wird. Folge dieser Umstände ist Sodbrennen. Hierbei kommt es zum Übertritt von Magensäure in die Speiseröhre, was starke Schmerzen hervorrufen kann. Einfache Mittel können das Auftreten von Sodbrennen mindern. Mehrere kleinere, über den Tag verteilte Mahlzeiten, sollten bevorzugt werden. Alkohol, Koffein, Nikotin, aber auch Stress sollten gemieden werden. Kommt es trotzdem zu Sodbrennen, so können magensäurebindende Medikamente rasch Linderung verschaffen.