Reiseapotheke für die Piste
Auch auf der Piste sollten Sie an eine kleine Reiseapotheke denken.
Dazu gehören :
- -Nasentropfen, damit die Nasenschleimhaut bei Bedarf abgeschwollen werden kann und so den Druckausgleich unterstützt.
- -Pflaster, um kleinere Wunden direkt versorgen zu können.
- -Schmerzmittel: Damit bei einer stumpfen Verletzung der Schmerz genommen werden und so der Abstieg noch ohne fremde Hilfe möglich sein kann. Allerdings sollte man hier nicht den Helden spielen. Bei starker Bewegungseinschränkung oder gar einem Bruch sollte man sich besser an Bergungshelfer wenden.
- -Achten Sie auf ausreichenden Schutz für die Gesichtshaut. Bei Temperaturen, die sich auf die Minus 20 Grad zu bewegen, sollte die Haut mit einer stark Fett haltigen Creme oder einem Gesichtsschutz bedeckt werden, um Erfrierungen vorzubeugen.