Wie gesund ist der Mann?

Männer sind anders als Frauen - auch in Bezug auf Gesundheit und Ernährung. Die Gründe dafür sind vielschichtig, lautet das Fazit einer Untersuchung des Robert-Koch-Instituts (RKI). Die Gesundheitsberichterstattung des Bundes am RKI hat in Kooperation mit dem Statistischen Bundesamt und Experten aus Wissenschaft und Praxis ausführliche Daten zur Männergesundheit zusammengetragen.
Männer haben eine um fünf Jahre geringere, mittlere Lebenserwartung als Frauen. Die Ursache liegt vor allem in der größeren Anzahl an Sterbefällen unter 65 Jahren. Viele der Todesursachen können auf ein gesundheitliches Risikoverhalten zurückgeführt werden. So sind Männer häufiger von Herz-Kreislauf-Erkrankungen betroffen, für die Rauchen, Adipositas, Diabetes mellitus, Fettstoffwechselstörungen und Bluthochdruck Risikofaktoren sind. Im Gegensatz zu diesen Fakten bezeichnen Männer ihre Gesundheit häufiger als Frauen als ?gut" oder ?sehr gut". Die Wissenschaftler vermuten, dass sie weniger aufmerksam für Symptome sind und körperliche Veränderungen später thematisieren.
Die Ernährung spielt eine zentrale Rolle für die Gesundheit: Männer essen nicht nur mehr, sondern greifen auch gerne zu Fleisch und Wurstwaren und mögen es deftig. Ballaststoffreiche Lebensmittel stehen durchschnittlich seltener auf dem Speiseplan. Positiv ist jedoch, dass immerhin jeder zweite Mann täglich Obst isst, Gemüse kommt bei einem Drittel jeden Tag auf den Tisch. Die Männerernährung" gibt es aber nicht, denn auch Alter, sozioökonomische Lage und Herkunft haben einen großen Einfluss auf die Verzehrsgewohnheiten.
Tendenziell beschäftigen sich Männer jedoch weniger intensiv mit dem Thema Ernährung.
Sie kaufen seltener Lebensmittel ein und kochen auch seltener als Frauen. Eine zu energiereiche Ernährung und zu wenig körperliche Bewegung können jedoch zu Übergewicht führen: Derzeit sind zwei Drittel der Männer betroffen, obwohl ebenso viele sportlich aktiv sind. Bei den Frauen ist die Hälfte übergewichtig. In weiteren Studien sollen die geschlechtsspezifischen Zusammenhänge von biologischen und soziokulturellen Einflussfaktoren auf die Gesundheit genauer erforscht werden.

Englische Version:
How healthy is the man?
Men are different from women - including in relation to health and nutrition. The reasons for this are complex, is the conclusion of a study by the Robert Koch Institute (RKI). The Federal Health Reporting at the RKI has compiled in cooperation with the Federal Statistical Office and experts from academia and practice, detailed data on men's health.
Men have a five-year low, average life expectancy than women. The reason lies in the greater number of deaths under 65 years. Many of the causes of death can be attributed to a health risk behavior. So men are more often affected by cardiovascular disease, for smoking, obesity, diabetes mellitus, dyslipidemia and hypertension are risk factors. In contrast to these facts men call their health more often than women as? Good "or? Very good". Scientists suggest that they are less attentive to symptoms and thematize physical changes later.
Nutrition plays a central role in health: men eating not only more but also like to use meat and sausages and hearty like it. High fiber foods are on average less often on the menu. Positive note, however, that at least every second man eats daily fruit, vegetables come in one third every day on the table. The men diet "does not exist but, because age, socio-economic position and origin have a major impact on the consumption habits.
Men tend to be busy but less intensively with the topic of nutrition.
Buy a rare food and cooking less often than women. However, an energy-rich food and too little exercise can lead to obesity: Currently, two-thirds of men are affected, although as many are active in sports. In the women's half is overweight. Gender aspects will be further explored by biological and socio-cultural factors that influence health in other studies.

Arabische Version:
ماذا عن صحة الرجل؟
الرجال مختلفون عن النساء - بما في ذلك فيما يتعلق بالصحة والتغذية. وأسباب ذلك معقدة، هو الاستنتاج من دراسة قام بها معهد روبرت كوخ (RKI). وقد جمعت تقارير الصحة الاتحادية في RKI بالتعاون مع مكتب الإحصاءات الاتحادي وخبراء من الأوساط الأكاديمية والممارسة، وبيانات مفصلة عن صحة الرجل.
الرجال لديهم منخفضة لمدة خمس سنوات، وعمر متوسط ​​المتوقع من النساء. والسبب يكمن في عدد أكبر من وفيات الأطفال دون 65 عاما. ويمكن أن يعزى الكثير من أسباب الوفاة إلى سلوك المخاطر الصحية. أكثر من ذلك في كثير من الأحيان تتأثر الرجال من أمراض القلب والشرايين، لالتدخين، والسمنة، وداء السكري، ودسليبيدميا وارتفاع ضغط الدم هي عوامل الخطر. وعلى النقيض من هذه الحقائق الرجال يدعون صحتهم أكثر من النساء على النحو؟ جيد "أو؟ جيد جدا". العلماء تشير إلى أن هم أقل انتباها إلى أعراض وthematize التغيرات الجسدية في وقت لاحق.
التغذية تلعب دورا محوريا في الصحة: ​​الرجال يتناولون ليس فقط أكثر ولكن أيضا ترغب في استخدام اللحوم والنقانق والقلبية مثل ذلك. الأطعمة الغنية بالألياف هي في المتوسط ​​أقل في كثير من الأحيان في القائمة. الجانب الإيجابي، مع ذلك، أن على الأقل كل الرجل الثاني يأكل الفاكهة يوميا، والخضار تأتي في الثالث كل يوم واحد على الطاولة. عدم وجود نظام غذائي الرجال "، ولكن بسبب العمر، أو الوضع الاجتماعي والاقتصادي والأصل أن يكون لها تأثير كبير على عادات الاستهلاك.
الرجال يميلون إلى أن يكون مشغولا ولكن أقل بشكل مكثف مع موضوع التغذية.
شراء المواد الغذائية نادرة والطبخ كثير من الأحيان أقل من النساء. ومع ذلك، الغذاء الغنية بالطاقة وممارسة القليل جدا يمكن أن يؤدي إلى السمنة: في الوقت الراهن، تتأثر ثلثي الرجال، رغم أن الكثيرين كما تنشط في مجال الرياضة. في نصف النساء يعانون من زيادة الوزن. سيتم مواصلة استكشاف جوانب الجنسين من خلال العوامل البيولوجية والاجتماعية والثقافية التي تؤثر على الصحة في دراسات أخرى